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健康快訊

俗話說:“熱水泡腳,勝似補藥。”熱水泡腳自古以來就是一種非常受人們歡迎的養生方式,特別是在冬天,熱水泡腳可驅除寒冷,溫陽暖體。那么,如何泡腳養生效果最好?哪些人群泡腳時需格外謹...[詳細]
12月2日,國家衛生健康委辦公廳發布《國家呼吸醫學中心設置標準》和《國家呼吸區域醫療中心設置標準》。文件指出,國家呼吸醫學中心應為三級甲等綜合醫院,獨立設置呼吸學科,呼吸相關國...[詳細]
作為“藥食同源”的典型,你可知龍眼肉?其味甘,性溫,入心脾兩經,是一味常見的補益中藥,而且甜美可口,不滋膩,不壅氣。《神農本草經》和《本草綱目》中均記載,龍眼具有壯陽益氣、養...[詳細]
生活中,常常可以看見一些嗜睡患者的生活狀態,即使晚上睡眠充足,白天仍然疲憊困倦,提不起精神,對周圍的事情沒有興趣。患者一不小心就會在會場里、公共汽車上鼾聲大作,年紀不大,卻好...[詳細]
人們都知道抗菌藥物不應該亂吃,可是有一種外用的抗菌藥物,卻被很多人當成了“神藥”——當皮膚出現各種問題時,比如長痘痘、濕疹、蚊蟲叮咬甚至鼻干、鼻出血時,很多人都會用它來抹一抹...[詳細]
目前,癌癥發病率越來越高,癌癥病人的癌性疼痛是一個全球范圍內存在的嚴峻問題。對癌痛病人進行治療,有效緩解其疼痛,使他們安樂地度過人生最后時光,是家屬和醫務工作者應盡的責任。 ...[詳細]
現實生活中,很多人抱怨,不明不白自己就長胖了。那么,引發肥胖的因素有哪些呢?廣州軍區廣州總醫院主任醫師吳良平介紹,除了遺傳基因引起的肥胖之外,日常生活中存在的一些因素往往是引...[詳細]
中醫認為脾胃為人體后天之本,這就意味著:如果你先天不足,可以靠后天有所彌補;如果你后天不足,那先天也會被損耗部分;如果先后天都不足,那你的生長發育就會受到影響。 因此不管是生活...[詳細]
近年來,對于延遲退休方案的探討成為社會一大熱點。美國經濟學家的一項新研究指出,太早退休可能會對大腦功能不利。 在過去幾十年里,中國人的預期壽命保持穩步增長,同時生育率在下降。...[詳細]
近日,清遠的王阿姨因嚴重貧血被家人送進醫院,到醫院后檢查發現,導致王阿姨貧血的原因是慢性消化道出血。經詢問得知,原來王阿姨有偏頭痛的毛病,每次頭痛發作,她就自行服用“頭痛散”...[詳細]
對于很多糖尿病患者來說,每天給自己注射胰島素都成了常規動作。雖然操作熟練了,但并不意味著你都做對了。 1.酒精并非越濃越好。 “護士護士!我特別聽你的話,專門去藥房買來的高度酒精...[詳細]
口香糖不光能清新口氣、鍛煉咀嚼能力,還可增加大腦血流,帶走腦部的代謝廢物。近期,臺灣《康...[詳細]
德國聯邦消費者保護和食品安全局日前在新聞發布會上指出,“咖啡隨身杯”以及其他用竹纖維或玉米面制成的餐具幾乎都含有三聚氰胺或甲醛。1/4樣品的三聚氰胺檢測濃度超標。 越來越多的咖啡...[詳細]
生命在于運動,韓國國立首爾大學研究人員發現,如果老年人能積極參與快走、跳舞、整理花園、騎車、跑步等中高強度運動,能有效預防心血管...[詳細]
北京讀者張女士問:我家寶寶1歲多了,夜里總是醒來鬧一會兒,有時還要喂奶。我聽說這個月齡的孩子都能睡整覺了,為啥我家孩子總是夜醒呢? 首都兒科研究所兒童早期綜合發展研究室助理研究...[詳細]
有的人氣溫一降,手腳就出現發涼、發白、發麻甚至疼痛的現象。中醫認為,手足發冷(厥冷)多與人體虛弱、腎陽不足,導致寒邪阻遏陽氣、氣血失暢有關。這種現象以女性和老年人居多。 推薦一...[詳細]
提起“參”,我們總會不自覺地想到人參、西洋參、花旗參,等等。當然這些參是各有補功,受人歡迎,其實還有一種我們生活中經常見到的不經常用“參”稱呼的中藥也是養生防病的“好參”。它...[詳細]
冬天到了,你身體的“囤肉”理由是下面哪一條呢? 1.冬天實在太冷了,最適合就是去吃火鍋了,然后就離不開火鍋了,最后就猝不及防地胖了…… 2.冬天那么冷,外面又是刮風又是下雨的,怎么...[詳細]
肥胖是萬病之源,許多人為了健康和美感加入減肥大軍。但最近,日本一項最新研究提醒:太瘦了也易患癌。 日本國立癌癥研究中心調查了體重與癌癥發生率之間的關系,結果顯示,體重指數過高...[詳細]
愛爾蘭都柏林圣三一大學開展的一項新研究發現,缺乏維生素D是導致中老年人骨骼肌功能下降的重要因素。 骨骼肌起到幫助人體正常運動和保護骨骼的作用,此前研究普遍認為,體內維生素D不足...[詳細]
近期,一項發表在《營養學》雜志上的新研究表明,多喝水不僅有助孩子健康成長,還能提升他們的多任務處理能力。 美國伊利諾伊大學香檳分校活動機能學與公共健康學教授奈曼·漢及美國東北...[詳細]
當前,肺癌已成為世界第一大癌癥,我國每年約有70多萬人被確診患有肺癌,有60萬人死于肺癌,近30年我國肺癌發病率上升465%,是世界上肺癌患者最多的國家,已成為名副其實的“肺癌第一大國...[詳細]
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